Et ole kirjautunut käyttäjäksi.
Erään lisäravinnevalmistajan sivuilta luin (en nyt enään linkitä sitä tänne ettei tuu väärinkäsityksiä että jotenkin sorsisin sitä) maltodekstriinivalmisteesta johon oli lisätty tauriinia ja guaranaa, antamaan "huomattavaa lisäenergiaa".
Itse en maltoa palautusjuomissa käytä vaan käytän sitä urheilujuomana (n. 5% sekoituksella/vesilitra +puol tl ruokasuolaa) pitkäkestoisissa (2h) uintitreeneissä.
Tämän takia just kiinnostaisikin että lisääkö noi tauriini- guaranamäärät oikeesti virkeyttä vai perustuuko tässäkin taas toi vaikutus kuitenkin lähinnä ton malton vaikutukseen?
Kirjautunut ulos
Guaranassa on ainakin kofeiinia, joten se voi piristää.
Kirjautunut ulos
Tauriini on aivojen välittäjä aine, eikä mikään tukimus osoita sen lisäävän vireystilaa.
Guaranan piristävä aine on kofeiini, joten osta kofeiinitabletteja. 3€ = 100 kpl.
Guarana on paljon kalliimpaa.
Kirjautunut ulos