#1 23.11.2009 21:50:25

Volmari
Rekisteröity käyttäjä
Rekisteröity: 14.09.2009
Viestit: 1

Proteiinin, rasvan ja hiilareiden suhde

Proteiinin tarvehan on 1,5-2g/kg kehittymisen kannalta. Voidaanko rasvoihin ja hiilareihin soveltaa samantapaisia nyrkkisääntöjä tai mikä olisi näiden optimaalinen suhde toisiinsa nähden?

Kirjautunut ulos

 

#2 24.11.2009 17:26:49

Teemu Jantunen
Administrator
Rekisteröity: 02.02.2008
Viestit: 369

Re: Proteiinin, rasvan ja hiilareiden suhde

Tässäpä oppisuuntien välillä sotia aiheuttava tsiljoonan taalan kysymys josta ei varmaan ikinä päästä yksimielisyyteen. Mun (ja tää siis vani mun omassa pikku päässäni) mielipiteeni on että ihmisten välinen yksilölliyys siinä  miten kenenkin kroppa mitäkin käsittelee on niin suuri että tarkat rajavedot melko mahdottomia, vai mitäs muut mieltä??

Kirjautunut ulos

 

#3 25.11.2009 13:05:19

champ
Rekisteröity käyttäjä
Mistä: Helsinki
Rekisteröity: 30.01.2008
Viestit: 38

Re: Proteiinin, rasvan ja hiilareiden suhde

Ohjeellisia suosituksia on maailma täynnä, tässäkin tulisi löytää yksilönä se oma kultainen keskitie, mitä Teemukin sivusi...

smile

Kirjautunut ulos

 

Board footer

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson