Suomen kahvakuula ry järjestää kahvakuulaurheilun eli Girevoy Sport:n suomenmestaruuskilpailut elokuun lopussa.

Aika: lauantai 29.8.2009

Paikka: Punaportin liikuntahalli, Hämeenlinna

Järjestäjä: Suomen kahvakuula ry

Säännöt:

Kisa tulee olemaan klassinen kaksiottelu eli työntö ja tempaus.  Miehet työntävät kahdella kuulalla ja naiset yhdellä. Miehet voivat nostaa joko 16, 24 tai 32 -kiloisilla kuulilla ja naiset 12 tai 16 -kiloisilla.

Lisätietoja säännöistä:

http://painonnosto.fi/portal/fi/kilpail … laurheilu/

Ilmottautumiset

Ilmottautumiset sähköpostilla: markosuomi@gmail.com

Ilmoita viestissä ainakin:
- Nimi
- Ikä
- Paikkakunta
- Kisapaino (lopullinen painoluokka määräytyy kisapäivänä punnituksissa mutta laita tulemaan tavoitepainosi)
- Kisaluokka, eli millä painolla teet (miehet 16, 24 tai 32 - naiset 12 tai 16)
- Seura (minkä SPNL:n alaisen seuran jäsen olet tällä hetkellä)

Lisätiedot:
http://kahvakuula.fi/tapahtumakalenteri … ilut-2009/